Funkcje białka

Funkcje białka

Funkcje białka

Białka, jak i wszystkie pozostałe składniki pokarmowe odgrywają istotną rolę w funkcjonowaniu organizmu ludzkiego. Kiedy niemożliwe jest dostarczenie ich w postaci naturalnej lub wzrasta na nie nasze zapotrzebowanie, sięgamy po gotowe, wygodne w zastosowaniu odżywki. Istota protein jest szczególnie ważna w przypadku sportowców, oraz osób wykonujących na co dzień ciężką pracę fizyczną. Do podstawowych funkcji białek zaliczyć należy: funkcję budulcową i strukturalną, kontrolującą wzrost, immunologiczną, transportową i magazynową, oraz przekazującą i wytwarzającą impulsy nerwowe. Ponadto białka przyczyniają się w sposób znaczny do katalizy enzymatycznej i regulują przebieg wielu procesów biochemicznych. Mając na uwadze powyższe należy zwracać szczególną uwagę na konieczność uzupełniania niedoborów białka w naszym organizmie. Producenci gotowych preparatów podążają nam w tym celu ze skuteczną pomocą. Szybkie tempo życia i ciągły brak czasu, niestety często uniemożliwia nam właściwy sposób odżywiania się.

Zobacz również:
Funkcja kontrolna
Ogólnie przyjmuje się, że dzienne zapotrzebowanie człowieka na białko wynosi 0,5g na jeden kilogram ciężaru ciała. Jednakże zapotrzebowanie to jest zróżnicowane w zależności od wieku, płci, stanu zdrowia, rodzaju wykonywanej pracy, oraz...

Zmiany w organizmie
Na zmiany wyglądu własnej sylwetki z pewnością oczekują wszyscy czynni sportowcy, zażywający dostępne na rynku odżywki. Jednakże bardziej wtajemniczeni wiedzą doskonale, iż nie osiągną niczego natychmiast. Każdy sport wymaga pracochłonności...

Kto korzysta?
Odżywki białkowe przeznaczone są dla osób, które potrzebują więcej energii i siły fizycznej, niż przeciętny człowiek. Można w tym momencie pokusić się o stwierdzenie, że dzisiejsza intensywność życia wymaga od nas wszystkich przyjmowania...

Copyright @ 2010 Białka